Tampilkan postingan dengan label Tips. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Tips. Tampilkan semua postingan

Hindari Gadis Berbikini di Facebook

User diingatkan untuk berhati-hati dengan munculnya gadis berbikini di Facebook. Gadis bikini itu sebenarnya ancaman yang sangat berbahaya.

Pada Senin, perusahaan antivirus AVG menunjukkan worm yang menyebar dari dinding ke dinding pengguna Facebook.

Worm itu berupa iklan dengan gambar seorang wanita menggunakan bikini. “Mau lihat sesuatu yang ‘HOT!??” tanya cacing pada pengguna. “Klik tombolnya, Sayang!”

Ketika Anda mengklik iklan itu, maka cacing komputer itu akan memposting di dinding.

Cacing bikini pertama kali ditemukan oleh peneliti keamanan independen Gadi Evron.

Menurut AVG, cacing itu menggunakan taktik yang disebut “pemalsuan permintaan antar situs ” untuk memulai sebuah rantai tindakan dan menguasai log in korbannya.

Karena pengguna sudah login ke Facebook, maka cacing itu tidak perlu khawatir tentang otentikasi dan password.

Jika makin banyak pengguna mengklik iklan itu, maka tingkat pertumbuhannya meningkat tajam. Evron, yang pertama kali memberitahu Facebook masalah itu mengakui mengklik sendiri iklan itu untuk mencari tahu dampaknya.

Facebook mengatakan sedang menyelidiki masalah itu.

Untuk menghentikan cacing bikini itu, Facebook perlu mengambil tindakan, kata peneliti AVG Nick Fitzgerald.

Berdasarkan bug di masa lalu, perusahaan itu kemungkinan akan menghentikan cacing dengan melakukan sapuan secara luas agar tidak menyebar.

Bulan lalu, Facebook menutup lubang keamanan yang ditemukan oleh peneliti Antonio Sanso, yang menunjukkan alamat email ribuan orang.

Jurubicara Facebook Simon Axten mengatakan tidak ada masalah di Facebook dan kenyataannya hanya sebuah worm.

Alih-alih worm itu sebagai pemalsuan permintaan lintas situs sebagai diklaim peneliti AVG, Axten menyebut hanya sebuah clickjacking di mana bisa berpengaruh jika pengguna melakukan sesuatu tindakan di browser.

15 Cara Redakan Stress

15 Cara Redakan Stress

Sebagai Mahsiswa tentunya kita semua setiap hari setiap detik setiap menit disibukkan dengan tugas – tugas kuliah. Apalagi pada zaman sekarang setiap hari sarat dengan segala tuntutan dan permasalahan, ditambah berbagai beban hidup, membuat stress sepertinya jadi sesuatu yang tak terelakkan. Tekanan demi tekanan semacam itu jika dibiarkan akan sangat mengganggu secara psikologis. Namun, ada banyak cara untuk meredakan stress, simak 15 tips yang kami sampaikan berikut ini:

1. Ambil Jeda
Saat Anda menyadari mulai merasakan tekanan, hentikan apapun yang tengah Anda kerjakan dan katakan dalam hati pada diri Anda sendiri 'tenang.'

2. Atur Tarikan Nafas
Tarik nafas dalam-dalam dan hembuskan dengan perlahan, konsentrasikan pada gerakan diafragma Anda. Lakukan ini dua atau tiga kali hingga Anda mulai merasa terkendali.

3. Redakan Ketegangan
Jika Anda sedang duduk, berdirilah dan lakukan perenggangan yang lembut seleber yang Anda mampu. Gerakan tangan dan lengan Anda bergantian, lalu angkat bahu dan buat tubuh Anda merasa rileks.

4. Bergeraklah
Lakukan jalan cepat, meski itu hanya jalan-jalan di seputar ruangan atau kamar mandi, hal ini berguna untuk membantu melancarkan aliran darah. Bergerak secara teratur ini dapat membantu membakar efek negatif dari hormon stress.

5. Berteriak Dan Menjerit
Pergilah ke sebuah tempat yang pribadi dan menjerit atau berteriak sekeras yang Anda bisa. Ini dapat juga dipakai untuk terapi pereda stress. Beberapa orang menemukan memukul bantal sekeras mungkin dapat membantu.

6. Terapi Esensial Bunga
Letakan beberapa tetes sari bunga, seperti Bach Rescue Remedy, Jan de Vries Emergency Essence atau Australian Bush Flower Emergency Essence, di lidah Anda.

7. Berpikirlah Positif
Pilih sesuatu yang layak, sebuah pemikiran pribadi yang positif – seperti misalnya 'Aku merasakan tekanan positif, bukan stress yang negative' – dan ulangi secara teratur pada diri Anda sendiri.

8. Santap Makanan Sehat
Jalani diet makanan sehat dan jangan tergoda untuk makan berlebih. Santap makanan kecil yang sehat, seperti buah kering, biscuit gandung untuk membantu memperbaiki kadar gula Anda.

9. Dengarkan Musik
Mendengarkan irama musik yang lembut dapat membantu Anda lebih tenang. Suara alam seperti rekaman debur ombak, kicau burung, atau suara air yang mengalir sangat idela.

10. Pertegas Diri Anda

Belajarlah untuk bersikap lebih tegas. Berkata 'Tidak' untuk permintaan yang tak masuk akal akan membantu Anda mengurangi tekanan.

11. Terorganisir
Mulai atur kehidupandan waktu Anda secara efektif. Buat Prioritas sehingga Anda dapat mengatasi tekanan dalam satu waktu.

12. Beri Pujian Pada Orang Lain
Buat sebuah poin dengan memberi pujian secara tulus pada orang lain di sekitar Anda. Jika Anda mampu membuat mereka merasa nyaman dengan diri sendiri memberi efek positif pada Anda juga.

13. Tertawa
Tonton komedi, tertawalah bersama teman Anda, atau kunjungi website yang khusus menyediakan lelucon – tertawa merupakan penawar luar biasa bagi stress.

14. Temukan Ketenangan Dari Dalam
Visualisasi atau meditasi dapat membantu Anda menemukan sebuah ketenangan dari dalam pada saat di sekeliling Anda dipenuhi tekanan dan kegaduhan.

15. Konsumsi Vitamin dan Suplemen
Anda mungkin butuh grup vitamin B, dan antioksidan semacam vitamin C dan E pada saat-saat penuh tekanan. Suplemen probiotik dapat juga membantu Anda mengatasi stress.

buat blog

buat Blog

1. bukalah www.blogger.com
2. tunggu lah,,,,,
3. jika sudah masuk klik anak panah berwarna orangye dengan tulisan "create your blog now"

4. lalu seperti kamu membat e-mail, isikan data-data yang diminta sesuai kehendakmu

5. setelah itu klik anak panah bertulis "continue" di pojok kanan bawah, jika gagal, ikuti petunjuk yang ada, barangkali pengisian nama ada yang kurang atau kamu nulsnya pakai spasi

6. namai blogmu sesukamu, bisa pakai namau sendiri, nama yang aneh-aneh atau apa saja, tapi ingat, nama ini yang akan dipakai untuk mengakses blogmu, misalnya nama yang aku pakai adalah HIMAKOM-MIPA.blogspot.com sesuai dengan nama yang diinginkan

7. setelah itu lanjutkan dengan klik anak panah continue

8. pilih desain blog sesukamu, tapi karena ini gratisan maka pilihan hanya tersedia sebagaimana ditampilkan di layar, arahkan mouse ke bawah untuk melihat warna dan desain web yang tersedia, trus pilih [kamu bisa klik "preview" untuk melihat pilihan desain blogmu dalam ukuran lebih besar], jika sudah mentap dengan pilihan desainmu sendiri, lanjutkan klik anak panah continue

9. jika semua pendaftaran beres akan muncul keterangan "your blog has been created"... lalu jika kamu mau masukkan data secara langsung tinggal klik "start posting". Lalu akan tampil desain mirip di email kita kalau kita mau ketik email. Nah pada tahap ini mudah kok, kamu bisa langsung tulis artikel mu dan judul pada kotak yang telah disediakan, lalu kalau mau tambah dengan gambar tinggal klik di bagian "add image" dengan ikon kotak biru, letaknya ada di kanan atas di bawah tulisan "edit html" di sebelah kanan tanda centang dengan huruf abc, selanjutnya ikuti petunjuk yang ada seperti kamu kirim attachment file di email. Foto atau gambar yang kamu ambil bisa dari website atau dari file di komputermu. Atau jika terlalu lama, kamu bisa tingal "copy-paste" artikelmu dalam format ms word dengan mem-blok seluruh tulisanmu di ms word trus pindahkan di kotak posting blog tersebut. cobalah untuk meng klik seluruh item yang ada, jangan takut salah karena ini hanya masalah memahami manajemen desain saja.

10. jika sudah yakin dengan artikel yang hendak kamu tampilkan di blog, jangan lupa klik "preview" dulu agar yakin bagaimana format tampilan nantinya, trus klik "publish" dengan terlebih dulu memasukkan kata sandi yang telah disediakan. Atau jika kamu ketik langsung di layar blog dan tulisan belum selesai, bisa kamu klik "save as a draft". Biasanya perlu waktu beberapa menit sampai desain dan artikel keluar pada layar utama.

11. Jika kamu ingin masuk lagi, coba klik nama blogmu, misalnya HIMAKOM-MIPA.blogspot.com, nah jika sudah tampil layar berisi nama blogmu, silakan masukkan username dan password yang telah kamu pilih untuk blogmu di bagian atas pojok kanan [biasanya], kalau udah masuk, kamu klik "new post" untuk membuat dan menampilkan artikel atau tulisan2 mu atau "change setting" untuk memperbaiki setting atau tampilan blogmu atau "edit profile" untuk mengisi data-data baru tentang dirimu... laen2nya silakan bereksperimen sendiri... mudah kok... [jangan lupa klik signout di sudut kanan atas jika kamu mau menutup kerjaanmu di blog, sama jika kamu mau keluar dari emailmu, supaya orang lain tidak masuk]

12. kalau kurang jelas boleh tanya lagi, aku tunggu di e-mailKU!

Di theach1608@yahoo.com




Alat-alat bantu yang setiap hari Anda pakai ternyata bisa membawa kuman penyakit hinggap / masuk di tubuh anda, salah satu alat / gadget yang sering kita pakai adalah handphone / ponsel, berikut data yang berhasil kami kumpulkan

Kuman: Methicillin Resistant Staphylococcus Aureus.
MRSA adalah kuman yang resisten pada kebanyakan obat antibiotik. Selain itu, dia sanggup membunuh Anda jika berhasil masuk ke dalam sistem sirkulasi darah. Meskipun biasanya mereka bersembunyi di rumah sakit, tapi sekurangnya 12% penularan MRSA terjadi di fasilitas umum -mereka bahkan bersembunyi di dalam loker (bagaimana dengan loker di tempat Anda biasa fitnes?).

Tempat favorit lain MRSA adalah handphone. Ketika para ahli dari University of Arizona mencek 25 handphone, 20% diantaranya dinyatakan positif mengandung MRSA. Anda pasti tidak menduganya kan? Apalagi melakukan: “Kapan terakhir kali Anda membersihkan HP? Saya kira, Anda bahkan tak pernah membersihkannya,” kata pemimpin penelitian, Charles Gerba., Ph.D. “Tempat favorit kuman di HP adalah keypads dan mouthpieces, jadi bayangkan ketika Anda memencet tombol untuk mengirim SMS atau menelepon, Anda memindahkan kuman tersebut dari tangan ke handphone, lalu mengirim kuman-kuman itu langsung ke mulut Anda.”
Solusi:
Bersihkan HP Anda seminggu sekali dengan produk antikuman jenis apapun (terutama produk yang bisa mematikan kuman hanya dengan diseka atau dilap saja). “Dengan menyeka bagian-bagian HP, terutama keypads dan mouthpieces, maka risiko mengenai perangkat bagian dalam HP dan membuatnya rusak, semakin kecil.